Un arma secreta para comunicación efectiva

Un arma secreta para comunicación efectiva

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Cosechar el amor propio es un proceso continuo que requiere tiempo, paciencia y compromiso. No hay una fórmula mágica ni un método infalible para lograrlo. Cada persona tiene que encontrar su propia forma de cultivar el amor propio según sus circunstancias y sus objetivos. 

Vamos a profundizar ahora en las 3 claves más importantes para construir una autoestima en el amor o relaciones que te funcione de forma estable.

Recuerda que la autoestima y el amor son dos caras de la misma moneda. Trabajar en una te ayudará a mejorar la otra y al contrario. Y si luego de todo esto sientes que necesitas un poco de ayuda, no hay carencia de malo en buscarla.

El amor propio es ese músculo que deberías ejercitar a la perfección en cada momento. Pues influye en la forma en que te relacionas con los demás, en la imagen que proyectas al mundo y en el modo en que haces frente a los problemas.

Nunca defiendes tu punto de vista delante los demás. Esto sucede por dos razones: no quieres crear tensiones con la otra persona o no quieres ser rechazado por alcanzar a conocer tu opinión, y más si esta se opone a lo que los demás piensan.

2. Confianza en individualidad mismo: La confianza en individuo mismo es esencial para establecer relaciones saludables. Una persona con autoestima alta confía en sus capacidades y en su valía, lo que se refleja en una decano seguridad en la relación.

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"Wika" is a Filipino word that translates to "language" in English. It refers to any specific language spoken in the Philippines.

No existe una récipe única y universal para mejorar el amor propio, pues como muchos otros aspectos de nuestra personalidad, depende de nuestra crianza y de nuestra historia emocional.

Halimbawa: Ang isang pinagtaksilang asawa ay ayaw tumanggap ng pinansiyal na suporta sa kanyang asawa kahit pa siya at ang kanyang mga anak ay naghihirap o walang-wala sa buhay. Amor propio ang tawag sa ugaling ito.

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Jose Rizal wrote "Amor Nacional" Triunfador a response to a writing contest asking for essays about the Philippines' condition during that time.

En caso de que por cuestiones de trabajo o tiempo no puedas consentirte con ellas todos los días, procura al menos hacerlo una o dos veces a la semana. Lo importante es que no te olvides de hacer cosas buenas por ti.

El bullicio en el que creces es fundamental para el crecimiento del amor propio. Lamentablemente, hay mucho rechazo al amor propio porque se puede considerar arroganciaísta o narcisista.